Con fresas, arándanos, coco rallado, semillas de chía y nueces del nogal. Preparada en agua o en leche. acompañada de miel o maple.
Sandwich de Jamón Ahumado y queso Sabana gratinado y con un toque de bechamel acompañado de huevo poché en pan de corteza o Integral.
Acompañado de papas salteadas. Escoja dos de los siguientes ingredientes Pavo, Jamón, Pollo, Tomate, Champiñones, Queso (sabana, mozzarella o emmental)
Preparados con totopos, salsa roja, pollo desmechado, aguacate, queso fresco y con un huevo poché.
